
Η βιταμίνη που δυναμώνει τα οστά, προστατεύει τον εγκέφαλο και δυναμώνει την καρδιά
Η βιταμίνη που δυναμώνει τα οστά, προστατεύει τον εγκέφαλο και δυναμώνει την καρδιά σύμφωνα με το Χάρβαρντ Η συγκεκριμένη βιταμίνη, που βρίσκεται κυρίως στα πράσινα λαχανικά και το σπανάκι, προσφέρει